2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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6.5 km | 00:49:01 | 07:32/km

日期: 2018-03-12 21:10 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'09" / 06'42" / 06'51" / 07'49" / 07'21" / 10'22" / 07'36" /

基本訓練

3月累積里程 : 111.28 km

mizuno WAVE SONIC（黑）累積 : 961.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sakae, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'42"	00:12'51"
3	06'51"	00:19'42"
4	07'49"	00:27'31"
5	07'21"	00:34'52"
6	10'22"	00:45'14"
6.5	07'33"	00:49'02"

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成績 : 04:56:26

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