施志達 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

施志達台中
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9.0 km | 00:53:07 | 05:53/km

日期: 2018-03-05 20:07 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'45" / 05'53" / 05'50" / 05'50" / 05'51" / 05'57" / 06'06" / 06'00" / 05'41" / 29'10" /

3月累積里程 : 103.07 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 WIDE 累積 : 1508.0 km

XT 上傳 | 6 years ago

hong, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'53"	00:11'38"
3	05'50"	00:17'28"
4	05'50"	00:23'18"
5	05'51"	00:29'09"
6	05'57"	00:35'06"
7	06'06"	00:41'12"
8	06'00"	00:47'12"
9	05'41"	00:52'53"
9.0	29'10"	00:53'07"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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