8.5 km | 01:05:03 | 07:39/km日期: 2018-02-23 20:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 12'15" / 07'12" / 07'12" / 06'24" / 06'27" / 05'53" / 05'52" / 10'41" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 616 / 6616 |
| 8 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 7616 |
| 9 | | 16'20" (+10'35") | 871 / 8487 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 43.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 07'12" | 00:19'27" |
| 3 | 07'12" | 00:26'39" |
| 4 | 06'24" | 00:33'03" |
| 5 | 06'27" | 00:39'30" |
| 6 | 05'53" | 00:45'23" |
| 7 | 05'52" | 00:51'15" |
| 8 | 10'41" | 01:01'56" |
| 8.5 | 14'29" | 01:09'00" |
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