Chingying 2014/01/18 訓練日誌

Chingying 台中
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Chingying

11.6 km | 00:59:06 | 05:06/km

日期: 2014-01-18 14:39 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 60%

Pace: 05'22" / 05'20" / 05'22" / 05'27" / 05'20" / 05'09" / 05'07" / 04'47" / 04'27" / 04'53" / 04'48" / 05'29" /

1月累積里程 : 154.70 km

adidas adizero Japan 2 累積 : 1157.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

張峯源, 銘祥和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'20"	00:10'42"
3	05'22"	00:16'04"
4	05'27"	00:21'31"
5	05'20"	00:26'51"
6	05'09"	00:32'00"
7	05'07"	00:37'07"
8	04'47"	00:41'54"
9	04'27"	00:46'21"
10	04'53"	00:51'14"
11	04'48"	00:56'02"
11.6	05'29"	00:59'06"

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