林永昌 2018/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

林永昌桃園
ID 105372

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5.1 km | 00:28:27 | 05:35/km

日期: 2018-03-10 16:14 - 平均心率: 173 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 05'22" / 05'39" / 05'32" / 06'04" / 05'20" / 05'33" /

桃園

林永昌

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桃園

林永昌

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試鞋跑

3月累積里程 : 131.69 km

361 跑鞋累積 : 349.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Jason Chang, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'39"	00:11'01"
3	05'32"	00:16'33"
4	06'04"	00:22'37"
5	05'20"	00:27'57"
5.1	05'32"	00:28'27"

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朋友動態

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