6.6 km | 01:07:05 | 10:08/km日期: 2018-03-10 17:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 10'32" / 10'27" / 10'05" / 09'57" / 10'09" / 09'52" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'28" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'45" | 620 / 6620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 26.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 10'27" | 00:20'59" |
| 3 | 10'05" | 00:31'04" |
| 4 | 09'57" | 00:41'01" |
| 5 | 10'09" | 00:51'10" |
| 6 | 09'52" | 01:01'02" |
| 6.6 | 09'46" | 01:07'06" |
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