6.2 km | 01:01:29 | 09:55/km日期: 2018-03-08 22:09 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 3638 - 平均步頻: 59 - 平均步幅: 170 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 87%
Pace: 11'27" / 11'49" / 09'51" / 10'13" / 08'07" / 07'40" / 12'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'36" (+03'50") | 1004 / 1004 | 17 / 497 |
2 | | 11'53" (+04'07") | 1006 / 2011 | 14 / 571 |
3 | | 09'54" (+02'08") | 1007 / 3018 | 24 / 419 |
4 | | 10'08" (+02'22") | 1003 / 4022 | 28 / 348 |
5 | | 07'55" (+00'09") | 1006 / 5028 | 158 / 79 |
6 | | 07'46" | 1008 / 6036 | 169 / 75 |
7 | | 09'32" (+01'46") | 195 / 6232 | 72 / 143 |
3月累積里程 : 139.84 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'27" | 00:11'27" |
2 | 11'49" | 00:23'16" |
3 | 09'51" | 00:33'07" |
4 | 10'13" | 00:43'20" |
5 | 08'07" | 00:51'27" |
6 | 07'40" | 00:59'07" |
6.2 | 12'05" | 01:01'29" |