5.0 km | 00:27:03 | 05:21/km日期: 2018-03-06 18:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'58" / 05'05" / 05'26" / 05'27" / 05'40" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'49") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'05" | 00:11'03" |
| 3 | 05'26" | 00:16'29" |
| 4 | 05'27" | 00:21'56" |
| 5 | 05'40" | 00:27'36" |
| 5.1 | 07'43" | 00:28'00" |
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