Desdy Chiu 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Desdy Chiu 新北市
ID 336519

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3.0 km | 00:35:24 | 11:48/km

日期: 2018-03-03 17:54 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 09'59" / 10'44" / 13'02" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'37"

(11'37")

10'22"

1119 / 1119

2

11'09"

(22'46")

10'31" (+00'09")

1059 / 2178

3

12'38"

(35'24")

11'56" (+01'34")

1057 / 3235

3月累積里程 : 12.97 km

Skechers Go Run 6 累積 : 56.5 km

Android - Sony G3226 上傳 | 6 years ago

AllixChou, 傅世章和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	10'44"	00:20'43"
3	13'02"	00:33'45"
3.0	00'00"	00:35'24"

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