13.1 km | 01:19:08 | 06:01/km日期: 2018-03-07 05:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 14626 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'15" / 07'40" / 07'00" / 06'35" / 06'06" / 07'14" / 06'11" / 05'54" / 05'41" / 04'54" / 04'38" / 04'35" / 04'37" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'13" (+02'40") | 1005 / 1005 | 181 / 76 |
| 2 | | 07'38" (+03'05") | 1003 / 2008 | 177 / 73 |
| 3 | | 06'56" (+02'23") | 1008 / 3017 | 183 / 78 |
| 4 | | 06'32" (+01'59") | 1005 / 4022 | 183 / 83 |
| 5 | | 06'07" (+01'34") | 1007 / 5030 | 184 / 88 |
| 6 | | 07'08" (+02'35") | 1004 / 6034 | 179 / 77 |
| 7 | | 06'13" (+01'40") | 1005 / 7040 | 183 / 87 |
| 8 | | 05'49" (+01'16") | 1002 / 8042 | 185 / 92 |
| 9 | | 05'41" (+01'08") | 1010 / 9053 | 186 / 94 |
| 10 | | 04'51" (+00'18") | 1001 / 10054 | 190 / 107 |
| 11 | | 04'37" (+00'04") | 1007 / 11062 | 192 / 112 |
| 12 | | 04'33" | 1003 / 12065 | 193 / 113 |
| 13 | | 04'35" (+00'02") | 1006 / 13072 | 192 / 113 |
| 14 | | 06'10" (+01'37") | 118 / 13191 | 185 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
313.56 km 
Mizuno WAVE Prima Etude 28 累積 :
6254.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'40" | 00:14'55" |
| 3 | 07'00" | 00:21'55" |
| 4 | 06'35" | 00:28'30" |
| 5 | 06'06" | 00:34'36" |
| 6 | 07'14" | 00:41'50" |
| 7 | 06'11" | 00:48'01" |
| 8 | 05'54" | 00:53'55" |
| 9 | 05'41" | 00:59'36" |
| 10 | 04'54" | 01:04'30" |
| 11 | 04'38" | 01:09'08" |
| 12 | 04'35" | 01:13'43" |
| 13 | 04'37" | 01:18'20" |
| 13.1 | 06'43" | 01:19'08" |
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