文雄 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

文雄台南
ID 195726

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1.6 km | 00:10:14 | 06:15/km

日期: 2018-03-05 17:52 - 卡路里: 88 Cal - 總步數: 1900 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'19" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'19"

(06'19")

06'17"

1005 / 1005

186 / 85

2

03'55"

(10'14")

06'10"

634 / 1640

184 / 87

3月累積里程 : 215.22 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

能自由的跑著就是幸福≈, 翁慶賢和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
1.6	06'10"	00:10'14"

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