Cheng Lung Lin 2018/03/01 訓練日誌

Cheng Lung Lin 台南
ID 210544

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Cheng Lung Lin

10.8 km | 00:58:23 | 05:25/km

日期: 2018-03-01 18:27 - 平均心率: 160 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'41" / 05'27" / 05'26" / 05'11" / 05'15" / 05'16" / 05'39" / 05'40" / 05'29" / 05'24" / 05'02" /

3月累積里程 : 212.28 km

Adidas Adizero Boston Boost 5(黃) 累積 : 2610.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Joseph , 陳在勉和其他 18 人說推

留言

高祥諺阿隆~晚安，謝謝你的提醒，一起加油喔。

2018-03-01 20:03 ·

陳榮興晚安
跑步愉快！

2018-03-01 21:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'27"	00:11'08"
3	05'26"	00:16'34"
4	05'11"	00:21'45"
5	05'15"	00:27'00"
6	05'16"	00:32'16"
7	05'39"	00:37'55"
8	05'40"	00:43'35"
9	05'29"	00:49'04"
10	05'24"	00:54'28"
10.8	05'02"	00:58'23"

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