5.3 km | 00:29:20 | 05:30/km日期: 2018-03-02 16:21 - 平均心率: 95 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 4901 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'16" / 04'41" / 06'13" / 04'59" / 05'33" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 04'41" | 00:10'57" |
| 3 | 06'13" | 00:17'10" |
| 4 | 04'59" | 00:22'09" |
| 5 | 05'33" | 00:27'42" |
| 5.3 | 05'07" | 00:29'20" |
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