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5.0 km | 00:31:32 | 06:17/km 日期: 2018-03-01 20:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13) Pace: 06'50" / 07'03" / 07'40" / 09'46" / 10'53" / 05'33" /
· 留言 練習讓心跳不要高過155。平常靜止心率常低於50,平均心率也在50初,但一跑起來卻很快升高,導致無續航能力。
3月累積里程 : 116.89 km Saucony Powergrid 8mm offset 累積 : 16.3 km TCX 上傳 | 6 years ago
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