温添貴 2018/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

温添貴新竹
ID 248956

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1.1 km | 00:06:51 | 06:11/km

日期: 2018-02-28 20:01 - 卡路里: 74 Cal - 總步數: 1110 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'09" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'27"

(01'27")

06'17" (+00'29")

230 / 230

160 / 99

2

00'55"

(02'22")

06'54" (+01'06")

132 / 362

163 / 88

3

01'20"

(03'42")

05'48"

229 / 592

165 / 104

4

00'53"

(04'35")

06'00" (+00'12")

146 / 739

163 / 102

5

01'23"

(05'58")

06'07" (+00'19")

225 / 964

159 / 102

6

00'53"

(06'51")

06'17" (+00'29")

140 / 1105

163 / 97

2月累積里程 : 106.61 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

demon, Claire Lin 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
1.1	06'38"	00:06'51"

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