10.0 km | 00:49:42 | 04:57/km日期: 2018-02-26 16:58 - 地點: 內壢 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'00" / 05'03" / 04'52" / 04'48" / 04'56" / 05'01" / 05'06" / 05'00" / 04'53" / 05'01" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'49" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
157.16 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1318.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'03" | 00:10'03" |
| 3 | 04'52" | 00:14'55" |
| 4 | 04'48" | 00:19'43" |
| 5 | 04'56" | 00:24'39" |
| 6 | 05'01" | 00:29'40" |
| 7 | 05'06" | 00:34'46" |
| 8 | 05'00" | 00:39'46" |
| 9 | 04'53" | 00:44'39" |
| 10 | 05'01" | 00:49'40" |
| 10.0 | 01'32" | 00:49'41" |
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