金針菇 2018/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

金針菇台北市
ID 315101

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6.0 km | 00:41:23 | 06:53/km

日期: 2018-02-21 14:01 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'39" / 06'54" / 06'34" / 07'15" / 06'45" / 07'58" / 30'00" /

台北市

金針菇

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基本訓練
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夜班跑步...跑不動😭

2月累積里程 : 25.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

羅吉偉, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'54"	00:12'33"
3	06'34"	00:19'07"
4	07'15"	00:26'22"
5	06'45"	00:33'07"
6	07'58"	00:41'05"
6.0	26'07"	00:41'23"

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