8.8 km | 01:44:29 | 11:56/km日期: 2018-02-23 14:33 - 總爬升: 275 m - 平均心率: 75 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 10'52" / 13'12" / 12'12" / 11'36" / 08'32" / 10'46" / 13'41" / 13'05" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+04'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'11" (+04'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+03'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+03'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'41" (+05'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'04" (+04'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'25" (+02'54") | 755 / 8755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 199.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 13'12" | 00:24'04" |
| 3 | 12'12" | 00:36'16" |
| 4 | 11'36" | 00:47'52" |
| 5 | 08'32" | 00:56'24" |
| 6 | 10'46" | 01:07'10" |
| 7 | 13'41" | 01:20'51" |
| 8 | 13'05" | 01:33'56" |
| 8.8 | 11'26" | 01:42'34" |
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