10.0 km | 00:55:25 | 05:31/km日期: 2018-02-24 07:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 04'53" / 05'07" / 05'47" / 06'16" / 05'16" / 05'44" / 07'29" / 05'21" / 04'51" / 04'31" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 5078 / 5078 |
| 2 | | 12'28" (+06'55") | 2 / 5081 |
| 3 | | 05'28" | 4963 / 10045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'07" | 00:10'00" |
| 3 | 05'47" | 00:15'47" |
| 4 | 06'16" | 00:22'03" |
| 5 | 05'16" | 00:27'19" |
| 6 | 05'44" | 00:33'03" |
| 7 | 07'29" | 00:40'32" |
| 8 | 05'21" | 00:45'53" |
| 9 | 04'51" | 00:50'44" |
| 10 | 04'31" | 00:55'15" |
| 10.0 | 04'04" | 00:55'26" |
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