張凱維 2013/09/28 訓練日誌

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張凱維

10.2 km | 01:07:40 | 06:37/km

日期: 2013-09-28 19:34 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 07'33" / 06'50" / 06'49" / 06'49" / 07'01" / 06'31" / 05'48" / 06'23" / 06'49" / 06'00" / 05'07" /

9月累積里程 : 51.94 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'50"	00:14'23"
3	06'49"	00:21'12"
4	06'49"	00:28'01"
5	07'01"	00:35'02"
6	06'31"	00:41'33"
7	05'48"	00:47'21"
8	06'23"	00:53'44"
9	06'49"	01:00'33"
10	06'00"	01:06'33"
10.2	04'55"	01:07'40"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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