14.2 km | 01:27:02 | 06:07/km日期: 2018-02-12 18:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'44" / 05'33" / 05'43" / 05'29" / 05'43" / 06'22" / 05'37" / 06'36" / 05'47" / 05'46" / 05'37" / 05'57" / 05'44" / 09'01" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'56" (+00'27") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 09'01" (+03'32") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 06'05" (+00'36") | 225 / 14225 |
高雄貓跑步
一隻貓夜跑，心裡多少有點膽怯……(即使長相很安全)
也會發懶的想在操場旁邊繞圈圈就算了~
至少是簡單又有效率的選擇。
不過，終究，
追著自己尾巴團團轉的遊戲玩幾次就膩啦！
今晚……能跑多遠就多遠吧！
最愛的還是出來”外面的世界”路跑啊！
雖然要停紅燈、雖然花更多時間、雖然均速一點也不漂釀、雖然路面硬好像會傷腳……
Who cares？
沿著愛河一路往下游跑去，
有種好像可以一直跑到海角天邊的fu。
中正五福段已經開始在拉電線搭鐵架做燈會佈置了~
想起那一年跑來這裡人擠人看煙火，
好像是跑步幼幼班時期才會醬子浪漫吧……
Run for exercise or run for fun？
顧好根本和興之所至，都很重要啊……~^^~
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ASICS LADY LYTERACER TS 5 累積 : 1404.0 km
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