8.4 km | 00:46:14 | 05:31/km日期: 2018-01-10 17:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'39" / 05'29" / 05'20" / 05'39" / 05'32" / 05'29" / 05'39" / 05'22" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'13") | 379 / 8379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'29" | 00:11'08" |
| 3 | 05'20" | 00:16'28" |
| 4 | 05'39" | 00:22'07" |
| 5 | 05'32" | 00:27'39" |
| 6 | 05'29" | 00:33'08" |
| 7 | 05'39" | 00:38'47" |
| 8 | 05'22" | 00:44'09" |
| 8.4 | 05'31" | 00:46'15" |
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