6.5 km | 00:38:47 | 05:55/km日期: 2018-02-08 19:47 - 平均心率: 167 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'24" / 06'31" / 06'03" / 05'27" / 05'12" / 05'13" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+01'10") | 540 / 6540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 229.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'31" | 00:13'55" |
| 3 | 06'03" | 00:19'58" |
| 4 | 05'27" | 00:25'25" |
| 5 | 05'12" | 00:30'37" |
| 6 | 05'13" | 00:35'50" |
| 6.5 | 06'23" | 00:39'17" |
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