5.9 km | 01:04:18 | 10:57/km日期: 2018-01-27 15:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'17" / 09'25" / 19'43" / 12'17" / 09'52" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'18" (+03'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'17" (+02'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+01'51") | 868 / 5868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 80.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 09'25" | 00:20'42" |
| 3 | 19'43" | 00:40'25" |
| 4 | 12'17" | 00:52'42" |
| 5 | 09'52" | 01:02'34" |
| 5.9 | 11'13" | 01:12'19" |
留言 
