50m 2018/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

50m 高雄
ID 331603

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5.0 km | 00:31:45 | 06:20/km

日期: 2018-02-03 16:04 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 60% - PM2.5: 危險(76)

Pace: 06'48" / 06'01" / 06'16" / 06'24" / 626'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'44" (+00'43")

995 / 995

2

06'01"

(12'44")

06'01"

998 / 1994

3

06'21"

(19'05")

06'18" (+00'17")

1007 / 3002

4

06'24"

(25'29")

06'23" (+00'22")

1001 / 4003

5

06'16"

(31'45")

06'16" (+00'15")

999 / 5002

高雄

50m

·

好不容易將自己從
暖窩窩裏拔了出來，
甚至還大唱了梅花梅花越冷越開花，
天冷好不容易阿！
我的毅力就一支梅花而已！
一支賣5k😔~嘿嘿

2月累積里程 : 136.10 km

HOKA ONE ONE Clifton 累積 : 736.6 km

Android - Xiaomi MI 6 上傳 | 6 years ago

Alice, Ander Tsai 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'01"	00:12'49"
3	06'16"	00:19'05"
4	06'24"	00:25'29"
5.0	06'12"	00:31'45"

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