4.1 km | 00:40:40 | 10:01/km日期: 2018-02-02 11:05 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'52" / 09'25" / 19'54" / 10'44" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'12" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'19" (+02'54") | 59 / 4059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 46.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 09'25" | 00:20'17" |
| 3 | 19'54" | 00:40'11" |
| 4 | 10'44" | 00:50'55" |
| 4.1 | 13'37" | 00:51'44" |
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