5.1 km | 00:30:29 | 06:02/km日期: 2018-02-01 18:44 - 平均心率: 105 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5238 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'32" / 06'11" / 05'57" / 05'57" / 05'35" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'58") | 1000 / 1000 | 171 / 89 |
| 2 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 2001 | 172 / 93 |
| 3 | | 05'57" (+00'23") | 1009 / 3010 | 171 / 97 |
| 4 | | 05'50" (+00'16") | 1006 / 4016 | 171 / 99 |
| 5 | | 05'34" | 1009 / 5026 | 172 / 104 |
| 6 | | 04'08" | 52 / 5079 | 175 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.41 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'11" | 00:12'43" |
| 3 | 05'57" | 00:18'40" |
| 4 | 05'57" | 00:24'37" |
| 5 | 05'35" | 00:30'12" |
| 5.1 | 05'25" | 00:30'29" |
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