7.3 km | 00:42:39 | 05:51/km日期: 2018-01-25 10:24 - 地點: 林園清水巖 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 140 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'48" / 05'59" / 05'49" / 05'51" / 05'41" / 05'34" / 05'25" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 293 / 7293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
232.00 km 
美津濃 J1GA168003 SIZE 28 累積 :
1346.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'59" | 00:12'47" |
| 3 | 05'49" | 00:18'36" |
| 4 | 05'51" | 00:24'27" |
| 5 | 05'41" | 00:30'08" |
| 6 | 05'34" | 00:35'42" |
| 7 | 05'25" | 00:41'07" |
| 7.3 | 05'13" | 00:42'39" |
展開計圈分析
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