11.9 km | 01:02:58 | 05:18/km日期: 2018-01-31 18:26 - 平均心率: 165 - 卡路里: 921 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'54" / 05'42" / 05'48" / 05'36" / 05'26" / 05'21" / 05'08" / 05'15" / 05'21" / 05'00" / 04'37" / 04'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
184.69 km 
Kalenji KIPRUN 累積 :
1196.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'42" | 00:11'36" |
| 3 | 05'48" | 00:17'24" |
| 4 | 05'36" | 00:23'00" |
| 5 | 05'26" | 00:28'26" |
| 6 | 05'21" | 00:33'47" |
| 7 | 05'08" | 00:38'55" |
| 8 | 05'15" | 00:44'10" |
| 9 | 05'21" | 00:49'31" |
| 10 | 05'00" | 00:54'31" |
| 11 | 04'37" | 00:59'08" |
| 11.9 | 04'21" | 01:02'57" |
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