廖玟君 2014/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

廖玟君新竹
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15.0 km | 01:21:45 | 05:27/km

日期: 2014-01-08 18:28 - 地點: 公司 - 卡路里: 958 Cal

高樹馬完後休息了兩天，因為腳起水泡><
今天又剛好不想加班~趁有時間多跑些
今天跟昨天都嘗試要早起跑步，但都以失敗收場...
希望明天能起來動一動~~~

15K，時速11

慢慢適應這種速度~希望二月高雄馬能再進步些!!

1月累積里程 : 320.04 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 1723.2 km

手動上傳 | 10 years ago

Davy Chang, Holden 和其他 7 人說推

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