5.0 km | 00:27:40 | 05:31/km日期: 2018-01-28 09:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 05'40" / 07'25" / 05'34" / 05'16" / 05'31" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'52") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 248.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 07'25" | 00:13'05" |
| 3 | 05'34" | 00:18'39" |
| 4 | 05'16" | 00:23'55" |
| 5 | 05'31" | 00:29'26" |
| 5.0 | 05'54" | 00:29'31" |
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