6.1 km | 00:35:57 | 05:56/km日期: 2018-01-23 07:09 - 平均心率: 134 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'39" / 06'34" / 06'23" / 05'17" / 05'00" / 04'45" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'55") | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 231.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'34" | 00:14'13" |
| 3 | 06'23" | 00:20'36" |
| 4 | 05'17" | 00:25'53" |
| 5 | 05'00" | 00:30'53" |
| 6 | 04'45" | 00:35'38" |
| 6.1 | 05'50" | 00:35'57" |
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