Kobeeight Lin 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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13.2 km | 01:14:06 | 05:36/km

日期: 2018-01-22 20:42 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'13" / 05'28" / 05'46" / 05'34" / 05'38" / 05'43" / 05'50" / 05'43" / 05'43" / 05'46" / 05'43" / 05'34" / 05'11" / 05'44" /

1月累積里程 : 242.82 km

Nike Pegasus 34 累積 : 972.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 梁澤鈞和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'28"	00:10'41"
3	05'46"	00:16'27"
4	05'34"	00:22'01"
5	05'38"	00:27'39"
6	05'43"	00:33'22"
7	05'50"	00:39'12"
8	05'43"	00:44'55"
9	05'43"	00:50'38"
10	05'46"	00:56'24"
11	05'43"	01:02'07"
12	05'34"	01:07'41"
13	05'11"	01:12'52"
13.2	05'43"	01:14'06"

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成績 : 04:39:10

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