張麗玲 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

張麗玲台中
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3.1 km | 00:26:49 | 08:45/km

日期: 2018-01-23 15:28 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'55" / 08'12" / 09'18" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'46"

(08'46")

08'46" (+00'32")

998 / 998

2

08'14"

(17'00")

08'14"

998 / 1996

3

09'17"

(26'17")

09'18" (+01'04")

996 / 2993

4

00'32"

(26'49")

08'42" (+00'28")

61 / 3054

台中

張麗玲

·

平常在自己家社區練跑

1月累積里程 : 18.04 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 6 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, 於菌頡和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	08'12"	00:17'07"
3	09'18"	00:26'25"
3.1	06'39"	00:26'49"

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