陳揮龍 2018/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳揮龍基隆
ID 227352

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1.2 km | 00:07:53 | 06:31/km

日期: 2018-01-18 16:20 - 卡路里: 65 Cal - 總步數: 1198 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'12" / 03'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'13"

(07'13")

06'44"

1071 / 1071

154 / 95

2

00'40"

(07'53")

03'29"

191 / 1262

120 / 238

1月累積里程 : 196.37 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Yangchang-RUN希望, 何惠菁-RUN希望和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
1.2	03'17"	00:07'53"

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