5.0 km | 00:34:45 | 06:55/km日期: 2017-12-11 18:42 - 平均心率: 119 - 卡路里: 160 Cal - 總步數: 5675 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'48" / 06'43" / 06'55" / 07'15" / 06'50" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+01'28") | 1008 / 1008 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'42" (+01'26") | 1000 / 2009 | 166 / 89 |
| 3 | | 07'01" (+01'45") | 1008 / 3017 | 161 / 88 |
| 4 | | 07'03" (+01'47") | 1004 / 4021 | 158 / 89 |
| 5 | | 06'50" (+01'34") | 1011 / 5033 | 161 / 90 |
| 6 | | 05'16" | 22 / 5055 | 137 / 138 |
| 7 | | 54'22" (+49'06") | 1 / 5056 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 14.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'43" | 00:13'31" |
| 3 | 06'55" | 00:20'26" |
| 4 | 07'15" | 00:27'41" |
| 5 | 06'50" | 00:34'31" |
| 5.0 | 10'33" | 00:34'45" |
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