橙杯 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

橙杯桃園
ID 201719

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2.8 km | 00:24:54 | 08:51/km

日期: 2018-01-20 20:14 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 15'10" / 03'11" / 08'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'10"

(15'10")

09'42" (+02'34")

1563 / 1563

2

03'16"

(18'26")

07'08"

456 / 2020

3

06'28"

(24'54")

07'33" (+00'25")

855 / 2875

1月累積里程 : 100.64 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和小婷說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'10"	00:15'10"
2	03'11"	00:18'21"
2.8	08'05"	00:24'54"

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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成績 : 04:39:10

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