7.2 km | 00:38:41 | 05:22/km日期: 2018-01-19 15:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'30" / 05'27" / 05'12" / 05'16" / 05'25" / 05'03" / 05'33" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'46") | 201 / 7201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 264.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'27" | 00:10'57" |
| 3 | 05'12" | 00:16'09" |
| 4 | 05'16" | 00:21'25" |
| 5 | 05'25" | 00:26'50" |
| 6 | 05'03" | 00:31'53" |
| 7 | 05'33" | 00:37'26" |
| 7.2 | 05'52" | 00:38'37" |
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