13.0 km | 01:02:55 | 04:49/km日期: 2018-01-17 17:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1334 Cal - 總步數: 11421 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'44" / 04'49" / 04'51" / 04'49" / 04'55" / 04'57" / 04'55" / 04'52" / 04'54" / 04'49" / 04'51" / 04'45" / 04'29" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" (+00'16") | 1002 / 1002 | 182 / 115 |
| 2 | | 04'49" (+00'22") | 1009 / 2011 | 181 / 114 |
| 3 | | 04'49" (+00'22") | 1002 / 3014 | 182 / 113 |
| 4 | | 04'48" (+00'21") | 1004 / 4018 | 178 / 116 |
| 5 | | 04'54" (+00'27") | 1008 / 5026 | 179 / 113 |
| 6 | | 04'55" (+00'28") | 1005 / 6032 | 180 / 112 |
| 7 | | 04'52" (+00'25") | 1000 / 7033 | 179 / 114 |
| 8 | | 04'53" (+00'26") | 1000 / 8033 | 184 / 110 |
| 9 | | 04'52" (+00'25") | 1010 / 9043 | 180 / 114 |
| 10 | | 04'48" (+00'21") | 1007 / 10051 | 183 / 113 |
| 11 | | 04'47" (+00'20") | 1004 / 11056 | 180 / 115 |
| 12 | | 04'45" (+00'18") | 1004 / 12060 | 182 / 114 |
| 13 | | 04'27" | 1004 / 13065 | 185 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
373.03 km 
美津濃 wave rider 20 累積 :
1786.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'49" | 00:09'33" |
| 3 | 04'51" | 00:14'24" |
| 4 | 04'49" | 00:19'13" |
| 5 | 04'55" | 00:24'08" |
| 6 | 04'57" | 00:29'05" |
| 7 | 04'55" | 00:34'00" |
| 8 | 04'52" | 00:38'52" |
| 9 | 04'54" | 00:43'46" |
| 10 | 04'49" | 00:48'35" |
| 11 | 04'51" | 00:53'26" |
| 12 | 04'45" | 00:58'11" |
| 13 | 04'29" | 01:02'40" |
| 13.0 | 11'37" | 01:02'55" |
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