11.5 km | 01:11:17 | 06:11/km日期: 2018-01-17 05:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 954 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 06'39" / 06'42" / 06'46" / 06'27" / 06'16" / 06'10" / 06'03" / 05'57" / 05'53" / 05'47" / 05'46" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'46" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'42" | 505 / 11505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
327.01 km 
母子鱷 1代 累積 :
15536.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'42" | 00:13'21" |
| 3 | 06'46" | 00:20'07" |
| 4 | 06'27" | 00:26'34" |
| 5 | 06'16" | 00:32'50" |
| 6 | 06'10" | 00:39'00" |
| 7 | 06'03" | 00:45'03" |
| 8 | 05'57" | 00:51'00" |
| 9 | 05'53" | 00:56'53" |
| 10 | 05'47" | 01:02'40" |
| 11 | 05'46" | 01:08'26" |
| 11.5 | 05'42" | 01:11'19" |
展開計圈分析
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