5.5 km | 00:29:50 | 05:27/km日期: 2018-01-15 21:11 - 平均心率: 161 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 5216 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'08" / 05'12" / 05'16" / 05'14" / 05'36" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" | 1006 / 1006 | 170 / 114 |
| 2 | | 05'10" (+00'03") | 1005 / 2011 | 173 / 111 |
| 3 | | 05'15" (+00'08") | 1012 / 3024 | 174 / 108 |
| 4 | | 05'08" (+00'01") | 1005 / 4030 | 173 / 111 |
| 5 | | 05'38" (+00'31") | 1004 / 5034 | 177 / 99 |
| 6 | | 07'03" (+01'56") | 470 / 5504 | 180 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.04 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
316.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'12" | 00:10'20" |
| 3 | 05'16" | 00:15'36" |
| 4 | 05'14" | 00:20'50" |
| 5 | 05'36" | 00:26'26" |
| 5.5 | 07'13" | 00:29'50" |
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