鄭信生 2014/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭信生新竹
ID 9173

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5.9 km | 00:38:38 | 06:36/km

日期: 2014-01-04 06:19 - 地點: 竹北河堤 - 天氣: 冷 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 05'33" / 05'45" / 06'01" / 10'54" / 05'29" / 05'47" /

肚子不舒服，折返回家!!

1月累積里程 : 92.97 km

ASICS GEL-KAYANO 19 累積 : 2448.4 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

浩澤(大坪), 李國韶和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'45"	00:11'18"
3	06'01"	00:17'19"
4	10'54"	00:28'13"
5	05'29"	00:33'42"
5.9	05'47"	00:38'38"

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