6.5 km | 00:43:07 | 06:37/km日期: 2018-01-10 21:30 - 平均心率: 119 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 12°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 01'45" / 05'47" / 05'32" / 05'41" / 07'10" / 06'44" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'26" (+05'54") | 504 / 6504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 243.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'45" | 00:01'45" |
| 2 | 05'47" | 00:07'32" |
| 3 | 05'32" | 00:13'04" |
| 4 | 05'41" | 00:18'45" |
| 5 | 07'10" | 00:25'55" |
| 6 | 06'44" | 00:32'39" |
| 6.5 | 11'25" | 00:38'25" |
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