10.0 km | 00:47:38 | 04:45/km日期: 2018-01-12 20:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 15°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'56" / 04'54" / 05'20" / 04'17" / 04'16" / 04'49" / 04'39" / 05'25" / 04'29" / 04'32" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'31" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'50" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
400.04 km 
母子鱷魚 二代 S（淺藍） 累積 :
847.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'54" | 00:09'50" |
| 3 | 05'20" | 00:15'10" |
| 4 | 04'17" | 00:19'27" |
| 5 | 04'16" | 00:23'43" |
| 6 | 04'49" | 00:28'32" |
| 7 | 04'39" | 00:33'11" |
| 8 | 05'25" | 00:38'36" |
| 9 | 04'29" | 00:43'05" |
| 10 | 04'32" | 00:47'37" |
| 10.0 | 02'23" | 00:47'38" |
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