6.2 km | 00:57:47 | 09:18/km日期: 2018-01-10 05:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 10°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'43" / 08'17" / 08'45" / 08'20" / 09'15" / 07'49" / 14'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+04'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'07" (+06'18") | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 112.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 08'17" | 00:20'00" |
| 3 | 08'45" | 00:28'45" |
| 4 | 08'20" | 00:37'05" |
| 5 | 09'15" | 00:46'20" |
| 6 | 07'49" | 00:54'09" |
| 6.2 | 14'09" | 00:57'10" |
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