6.0 km | 00:31:28 | 05:13/km日期: 2018-01-12 13:51 - 平均心率: 157 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 18°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'20" / 05'09" / 05'11" / 05'12" / 05'15" / 05'15" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'54") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'09" | 00:10'29" |
| 3 | 05'11" | 00:15'40" |
| 4 | 05'12" | 00:20'52" |
| 5 | 05'15" | 00:26'07" |
| 6 | 05'15" | 00:31'22" |
| 6.0 | 06'10" | 00:31'28" |
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