오빠 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

오빠 台中
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5.0 km | 00:32:22 | 06:25/km

日期: 2018-01-10 17:45 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'58" / 06'11" / 06'31" / 07'09" / 06'19" / 07'05" /

鼻子粉冰！

1月累積里程 : 43.07 km

mizuno WAVE RIDER 21(OSAKA) 累積 : 857.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王淑麗, 萩荻和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'11"	00:12'09"
3	06'31"	00:18'40"
4	07'09"	00:25'49"
5	06'19"	00:32'08"
5.0	07'54"	00:32'25"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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