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    JenniferChang 台北市
    ID 49921
    61 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    JenniferChang
    全馬 | 04:19:40 | 06:09/km | 第8馬
    2018建发厦门马拉松赛
    官方成績
    日期2018-01-07
    成績04:19:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'10")
    		00:28'10"00:57'23"
    10 km(00:57'23")
    		00:29'13" (+01'03")
    15 km(01:25'51")
    		00:28'28" (+00'18")00:57'59" (+00'36")
    20 km(01:55'22")
    		00:29'31" (+01'21")
    25 km(02:26'02")
    		00:30'40" (+02'30")01:02'30" (+05'07")
    30 km(02:57'52")
    		00:31'50" (+03'40")
    35 km(03:30'43")
    		00:32'51" (+04'41")01:05'47" (+08'24")
    40 km(04:03'39")
    		00:32'56" (+04'46")
    Finish(04:19:40)

    日期: 2018-01-07 07:55 - 卡路里: 1671 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'13"  (09'13")
    		05'44" (+00'11")1609 / 1609
    2
    08'59"  (18'13")
    		05'35" (+00'02")1609 / 3218
    3
    08'57"  (27'11")
    		05'34" (+00'01")1609 / 4828
    4
    09'24"  (36'36")
    		05'51" (+00'18")1609 / 6437
    5
    09'17"  (45'53")
    		05'46" (+00'13")1609 / 8046
    展開計圈分析
    6
    09'17"  (55'11")
    		05'46" (+00'13")1609 / 9656
    7
    09'25"  (01:04'37")
    		05'51" (+00'18")1609 / 11265
    8
    09'14"  (01:13'51")
    		05'44" (+00'11")1609 / 12874
    9
    08'56"  (01:22'48")
    		05'33"1609 / 14484
    10
    09'34"  (01:32'23")
    		05'57" (+00'24")1609 / 16093
    11
    09'22"  (01:41'45")
    		05'49" (+00'16")1609 / 17702
    12
    09'33"  (01:51'18")
    		05'56" (+00'23")1609 / 19312
    13
    09'48"  (02:01'06")
    		06'05" (+00'32")1609 / 20921
    14
    09'48"  (02:10'55")
    		06'05" (+00'32")1609 / 22530
    15
    09'54"  (02:20'49")
    		06'09" (+00'36")1609 / 24140
    16
    10'06"  (02:30'55")
    		06'16" (+00'43")1609 / 25749
    17
    10'05"  (02:41'00")
    		06'16" (+00'43")1609 / 27358
    18
    10'29"  (02:51'30")
    		06'31" (+00'58")1609 / 28968
    19
    10'10"  (03:01'41")
    		06'19" (+00'46")1609 / 30577
    20
    10'07"  (03:11'49")
    		06'17" (+00'44")1609 / 32186
    21
    11'12"  (03:23'02")
    		06'58" (+01'25")1609 / 33796
    22
    10'32"  (03:33'34")
    		06'33" (+01'00")1609 / 35405
    23
    10'54"  (03:44'29")
    		06'46" (+01'13")1609 / 37015
    24
    10'27"  (03:54'57")
    		06'29" (+00'56")1609 / 38624
    25
    10'09"  (04:05'06")
    		06'18" (+00'45")1609 / 40233
    26
    10'30"  (04:15'37")
    		06'31" (+00'58")1609 / 41843
    27
    04'02"  (04:19'39")
    		05'52" (+00'19")685 / 42528
    台北市
    JenniferChang
    · 留言
    台北市
    JenniferChang
    · 留言
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 下雨蠻冷
    給 4 星
    1月累積里程 : 238.37 km ASICS 虎走 累積 : 263.8 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    健仔, 梁澤鈞 和其他 3 人說推
    · 留言
    志榮 很棒喔，繼續努力
    2018-01-07 15:43 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'56"00:05'56"
    205'30"00:11'26"
    305'35"00:17'01"
    405'38"00:22'39"
    505'31"00:28'10"
    605'52"00:34'02"
    705'54"00:39'56"
    805'46"00:45'42"
    905'49"00:51'31"
    1005'52"00:57'23"
    1105'56"01:03'19"
    1205'28"01:08'47"
    1305'47"01:14'34"
    1405'36"01:20'10"
    1505'41"01:25'51"
    1606'05"01:31'56"
    1705'40"01:37'36"
    1806'27"01:44'03"
    1905'31"01:49'34"
    2005'48"01:55'22"
    2106'13"02:01'35"
    2205'42"02:07'17"
    2306'52"02:14'09"
    2405'53"02:20'02"
    2506'00"02:26'02"
    2606'20"02:32'22"
    2706'47"02:39'09"
    2806'40"02:45'49"
    2905'56"02:51'45"
    3006'07"02:57'52"
    3106'24"03:04'16"
    3206'20"03:10'36"
    3307'37"03:18'13"
    3406'07"03:24'20"
    3506'23"03:30'43"
    3607'12"03:37'55"
    3706'35"03:44'30"
    3806'54"03:51'24"
    3905'57"03:57'21"
    4006'18"04:03'39"
    4106'39"04:10'18"
    4206'29"04:16'47"
    42.505'27"04:19'40"

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