8.3 km | 01:41:12 | 12:14/km日期: 2018-01-06 05:54 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 15'05" / 10'47" / 09'49" / 11'48" / 48'41" / 11'43" / 11'31" / 15'31" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'10" (+05'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'46" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'47" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'36" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'31" (+01'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'30" (+05'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'08" (+02'19") | 270 / 8270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 112.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'05" | 00:15'05" |
| 2 | 10'47" | 00:25'52" |
| 3 | 09'49" | 00:35'41" |
| 4 | 11'48" | 00:47'29" |
| 5 | 48'41" | 01:36'10" |
| 6 | 11'43" | 01:47'53" |
| 7 | 11'31" | 01:59'24" |
| 8 | 15'31" | 02:14'55" |
| 8.3 | 12'09" | 02:18'12" |
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