7.2 km | 00:59:54 | 08:19/km日期: 2018-01-03 19:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 7442 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'14" / 07'27" / 08'48" / 07'36" / 08'00" / 09'23" / 09'22" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" | 1005 / 1005 | 170 / 81 |
| 2 | | 07'24" (+00'13") | 1004 / 2010 | 147 / 91 |
| 3 | | 08'52" (+01'41") | 1002 / 3012 | 131 / 85 |
| 4 | | 07'34" (+00'23") | 1002 / 4015 | 151 / 86 |
| 5 | | 07'57" (+00'46") | 1006 / 5021 | 138 / 90 |
| 6 | | 09'18" (+02'07") | 1007 / 6029 | 88 / 121 |
| 7 | | 09'21" (+02'10") | 1008 / 7037 | 76 / 139 |
| 8 | | 09'48" (+02'37") | 192 / 7229 | 69 / 147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.95 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'27" | 00:14'41" |
| 3 | 08'48" | 00:23'29" |
| 4 | 07'36" | 00:31'05" |
| 5 | 08'00" | 00:39'05" |
| 6 | 09'23" | 00:48'28" |
| 7 | 09'22" | 00:57'50" |
| 7.2 | 10'50" | 00:59'55" |
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